Iscomity : good vibes only !

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Bienvenue sur le site de Iscomity, des good vibes au quotidien pour vous faciliter la vie !

Vous souhaitez améliorer votre quotidien et bénéficiez de conseils et bons plans ? Iscomity vous accompagne dans cette quête d'amélioration ! 

Iscomity vous aide à décrocher de votre smartphone !

Comment apprendre à se passer de son smartphone et vaincre son addiction ? Iscomity a quelques conseils pour vous.

L’addiction aux smartphones est un sujet que nous évoquons souvent dans nos colonnes. Toutefois, aujourd’hui, plutôt que de vous proposer un état des lieux où la liste des enjeux et des impacts de cette addiction sur votre santé et votre bien-être quotidien, nous avons décidé de vous soumettre quelques astuces qui vous permettront de devenir moins accros.

addiction smartphone

Smartphones, comment ne plus être accro ?

Comme l’avait déjà révélé une récente étude, 67% des utilisateurs interrogés consultent l’écran de leur téléphone pour vérifier si elles n’ont pas reçu un appel ou un SMS, même lorsqu’aucun signal sonore indiquant une notification n’a retentit, 44% dorment avec et 29% déclarent ne pas pouvoir vivre sans. Une addiction qui devient rapidement désocialisante. Avouez tout de même que c’est dommage de rompre la communication réelle au profit du virtuel.

1. Mettez votre smartphone en silencieux

On n’y pense pas forcément et pourtant mettre son smartphone en silencieux est la première chose à faire quand on souhaite s’en échapper. Attention, pas en mode vibreur mais bien en silencieux. Et ensuite vaquez à vos occupations sans regarder l’écran toutes les cinq minutes.

 

smartphone mode silence

 

Vous verrez, au bout d’un petit moment, vous n’y penserez même plus pour la simple et bonne raison que vous aurez recommencé tout simplement à vivre dans le présent et dans ce que vous êtes en train de faire et pas dans l’attente incessante d’un nouveau message ou d’une notification. Après tout, Facebook et vos SMS peuvent attendre. Votre seule priorité c’est vous !

2. Cachez votre smartphone

C’est tellement simple qu’on n’y pense même pas et pourtant tellement efficace. En mettant votre smartphone hors de votre vue (après l’avoir mis en mode silencieux, comme expliqué plus haut) , vous n’aurez plus la tentation d’allumer constamment l’écran pour vérifier l’arrivée de nouvelles notifications ou de nouveau messages.

 

smartphone face contre table

 

Bien sûr, il ne s’agit pas de le cacher au fin fond de votre maison ou de votre jardin au risque de l’égarer ou de l’endommager mais simplement de le mettre hors de votre vue. Les plus courageux pourront le laisser face contre table. Attention à ne pas tricher en le retournant au bout de cinq minutes. Pour les autres, l’idéal sera de le mettre au fond de leur sac ou tout simplement dans un tiroir avant de passer à l’étape suivante. Et attention, n’en profitez pas pour vous jeter sur votre tablette !

3. Levez le pied sur les notifications

Vous faites partie de ceux qui consultent leurs notifications toutes les cinq minutes? SMS, Facebook, tous les moyens sont bons pour prendre votre smartphone en main et allumer l’écran pour vérifier qui a commenté la dernière photo que vous avez posté sur le réseau social où si vous avez reçu une réponse au dernier message envoyé à votre bien aimé(e) ou à votre meilleur(e) ami(e).

 

stopper notifications

 

Rassurez-vous, vous n’êtes pas le seul et en plus, la bonne nouvelle, c’est que ça se soigne. Il vous suffit, pour cela, de vous rendre dans les paramètres de votre téléphone et de limiter, voire stopper totalement les notifications. Vous disposerez ainsi de plus de temps libre pour penser à autre chose et en plus votre batterie vous en remerciera.

4. Prenez conscience du temps passé sur votre smartphone

Vous l’avez payé cher, vous l’aimez et il fait partie de votre quotidien. Mais vous êtes vous déjà demandé combien de temps vous passiez réellement sur votre smartphone ? D’ailleurs, avez-vous vraiment envie de savoir ? Pourtant, cette petite indication chiffrée pourrait fort bien s’avérer être la solution miracle pour devenir moins accro.

 

temps passe smartphone

 

Et en plus, vous n’aurez même pas besoin de vous chronométrer puisque l’application Quality Time le fera pour vous. Par contre la réponse risque de vous faire peur. Ceci dit, si ça vous permet de décrocher pour de bon, le jeu en vaut bien la chandelle.

 

Google Play

 

5. Offrez-vous des moments sans téléphone

Du fait de leur aspect multifonctions, les smartphones nous accompagnent dans chaque moment de la journée. Bavardage par le biais de l’application SMS, surf web et même pour écouter de la musique. Ceci dit, si vous parvenez à vous offrir des moments sans téléphone, ce ne sera pas un mal.

 

astuce addiction smartphone

 

D’ailleurs, il existe encore plein d’occasions de se passer de son téléphone, comme prendre un bon bain (à condition, bien sûr qu’il ne soit pas étanche), faire du jogging (sans utiliser la moindre application de tracking d’activité physique) ou faire la cuisine (sans consulter une application de recettes). Mieux encore, mettez votre smartphone en mode avion ou éteignez le et laissez libre cours à votre imagination.

6. N’utilisez pas votre téléphone comme réveil

On ne dira pas le contraire, la fonction réveil qu’on retrouve sur tous les smartphones est très pratique. Ceci dit, elle a également ses effets pervers puisqu’elle vous oblige à conserver l’appareil près de votre lit et vous incite à consulter vos notifications dès le matin au réveil. L’un des seuls moments ou vous pourriez parfois avoir la tête libre et penser à autre chose.

 

smartphone addict

 

7. Programmez des pauses

Vous trouvez les solutions citées plus haut trop radicales ? C’est compréhensible, néanmoins cette dernière astuce apparaîtra peut-être à vos yeux comme le meilleur compromis. Mise au point par Dr Larry D. Rosen, professeur de psychologie à l’Université d’État de Californie, celle-ci consiste à consulter vos notifications, appels, SMS et réseaux sociaux pendant une minute puis à éteindre votre téléphone pendant 15 minutes, tout en le laissant hors de votre vue.

 

accro smartphone

 

Vous aurez, bien évidemment, fait en sorte de programmer l’alarme 15 minutes plus tard, pour que celle-ci vous rappelle que vous pouvez à nouveau consulter l’appareil puis recommencer l’opération. Le but ici est bien sûr d’étendre la durée des pauses, de cinq minutes chaque semaine, par exemple avant de vous apercevoir que même lorsque vous n’avez pas votre smartphone sous les yeux en permanence, vous ne manquez rien.

8. Sortez de chez vous sans votre smartphone

L’idée pourrait paraître saugrenue, pourtant elle ne l’est pas. Un smartphone étant un appareil mobile, il est fait pour être emmené partout mais on peut aussi très bien sans passer. Prenons l’exemple de l’individu qui sort de chez lui tous les jours pour promener son chien ou acheter une baguette de pain son smartphone en main.

 

sortir sans smartphone

 

Et bien là le but, c’est de sortir de chez soi sans son smartphone, 5 minutes, 10 minutes, 15 minutes, voire des heures entières lorsque l’habitude sera ancrée. C’est un peu le même principe que les pauses, sauf que là, votre smartphone sera vraiment à distance !

Alors, on dit merci Iscomity !

Iscomity et ses 15 choses à avoir toujours sur soi ! Good vibes

Coucou les loulous, 

En ce dimanche matin de Jannvier, Iscomity compte bien vous faciliter la vie avec ces 15 choses qu'une femme doit toujours avoir sur elle : 

Iscomity - Goodvibes

C'est parti ! 

1- Une cup menstruelle ! Oui je démarre fort mais je trouve cela tellement révolutionnaire que c’est indispensable dans la vie d’une femme ! Il y en a de toutes les marques, de toutes les tailles, de toutes les couleurs … Essayer c’est l’adopter !

2- Un rêve fou ! Le mien serait d’ouvrir un jour mon propre café/salon de thé avec des pâtisseries maison ( pourquoi pas vegan ). Vous serez tous invités à vous régaler chez moi !

3- Un plaid qui deviendra une seconde peau ! Oui même en été il me faut mon plaid, une vraie petite mamie.

4- Une recette réconfortante et pas très « healthy » pour les jours de déprime. On mangera plus sain demain hein !? Personnellement, j’ai réussi à me sevrer du chocolat, alors maintenant je me jettes sur le fromage ( ou fromage végétal pour calmer mon intolérance ). Donc toutes les recettes où je peux ajouter du fromage ! Ou juste des frites et de la mayonnaise je l’avoue …

5- Une To do list bien ficelée pour une organisation optimale ! Aviez-vous lu mes conseils pour être plus efficace et organisé au quotidien

6- Un rouge à lèvre fétiche qui tient toute la journée ! Mon favori : le Bloody Mary de la marque Etam Beauté.

7- Pour rester dans la partie beauté, un vernis rouge ! Mettre du vernis régulièrement a été la solution pour arrêter de me ronger les ongles. Et le rouge est une valeur sûre.

8- De l’auto-dérision ! Oui, je fais 1m60 et j’ai souvent des taquineries sur ma petite taille alors l’auto-dérision aide beaucoup ! Si tu anticipes les vannes, personne ne verras d’intérêt de te taquiner puisque tu le fais toi-même 

9- Une série TV favorite ( ou une dizaine pour ma part ) pour les soirées sous la couette  Si vous n’avez pas d’idées : 10 nouvelles séries tv à ne pas rater !

10- Un endroit favori, un QG où se détendre, un café où geeker tranquillement ou lire un livre en sirotant son café. 

11- De l’huile de coco ! Pour se démaquiller, pour les cheveux, pour la peau, pour cuisiner, pour les pâtisseries, etc etc …

12- Un petit carnet pour ne rien oublier, tout noter, écrire ses envies et ses projets !

13- De la confiance en soi ! Un minimum au moins ! Je ne suis pas du genre à me mettre en avant mais parfois reconnaitre ses qualités donne un bon coup de boost au moral !

14- Un shampooing sec, ou de la fécule de maïs pour les jours de loose capillaire !

15- Un baume pour les lèvres !

Iscomity vous partage la meilleure habitude à prendre tous les jours !

Hello, Hello,

Iscomity - Goodvibes

Iscomity à trouver la meilleure habitude à prendre qui va vous changer la vie et améliorer votre productivité mais surtout votre bien-être et votre créativité : LIRE

Juste quelques minutes par jour. Ce que vous voulez, quand vous voulez ! Avouez que c'est plutôt sympa nn ?

Selon l'étude menée par le Dr. David Lewis, neuropsychologue et chercheur à l'Université du Sussex, la lecture est le moyen le plus efficace de diminuer son stress, loin devant le fait d'écouter de la musique, boire un thé ou aller se promener. Lire en silence pendant seulement 6 minutes permet de faire baisser la nervosité et la tension de plus de 60%. 

Une courte session de lecture quotidienne (environ 5 à 6 pages) a un impact significatif sur le cerveau. Elle améliore la qualité du sommeil et la communication avec les autres, augmente l'empathie, la créativité, le niveau de bonheur. Votre vocabulaire peut même être multiplié par deux. Le tout en 6 minutes. On vous a tout résumé sur un schéma ici.

 

 

 

 

Suivez la programmation de la 1ère édition de la Nuit de la lecture, écoutez le TED talk de Lisa Bu et faites un tour du côté de My Little Book Club.

 

Iscomity et ses conseils pour trouver le bonheur tous les jours !

Hello, hello ! Aujourd'hui, Iscomity vous parle de bonheur. Le bonheur simple et accessible à tous ! Le bonheur qui se construit et se vit à l'ntérieur. Pour être plus heureux chaque jour,  Iscomity vous conseille de commencer par créer cette vie intérieure sereine, positive, pour injecter chaque jour un peu plus de bonheur dans votre vie quotidienne.

Voici donc la to-do list d'Iscomity : 

Soyez positif 

Iscomity - Goodvibes

Ne prenez pas la vie trop au sérieux. Riez de vous, riez des évènements qui vous arrivent, et injectez de la légèreté dans vos activités quotidiennes. Comme le dit le proverbe, "A quelque chose malheur est bon", tâchez de voir le verre toujours à moitié plein, même dans les moments durs…surtout et spécialement dans les moments durs.

Prenez du recul, accordez-vous le temps nécessaire pour "digérer" un évènement sans lui coller une étiquette "bon/mauvais", et attachez-vous aux aspects positifs qui peuvent en découler, parfois même de manière surprenante. 

Souriez, riez

Iscomity - Goodvibes

 

Vous vous sentez soucieux, stressé, agacé ? Vous avez les sourcils froncés et vous êtes tendu ? Un petit truc tout simple pour prendre du recul et vous forcer à sourire : levez les yeux au ciel en haussant les sourcils. Vous ne pourrez pas vous empêcher de sourire, voire même de rigoler. Avec cette simple détente musculaire, lâcher prise et dédramatisation garantis.

Soyez doux avec vous-même 

Ne perdez pas votre temps à juger ou vous comparer aux autres. Ce temps et cette énergie gaspillés et contre-productifs, vous ne les retrouverez jamais. Vous êtes la personne la plus importante de votre vie.

Prenez, chaque jour, du temps pour vous, engagez-vous dans les activités qui vous font du bien, suivez les passions qui vous parlent réellement. Prenez soin de vous, soyez exigeant mais pas perfectionniste.

Soyez indulgent dans vos apprentissages et vos faiblesses, comme on l’est d’un enfant qui apprend à lire, et sachez vous pardonner. En étant plus à l’écoute de vous-même et de vos désirs, vous serez plus à l’écoute des autres. 

 

Iscomity et ses supers conseils pour améliorer votre quotidien !

 Hello, hello ! 

 Il existe un subreddit (cliquez pour en savoir plus sur le fonctionnement de Reddit) intitulé Life Pro Tips dans lequel les utilisateurs partagent leurs meilleurs « lifehacks » – des petits conseils qui rendent la vie plus facile et auxquels on ne pense pas forcément tout seul. Du coup, les gens de chez Vlog Brothers (la chaîne YouTube qui t’apprend plein de trucs mais que tu galères à retenir d’un coup parce que le mec parle beaaauuuuuucoup trop vite) ont décidé de reprendre et de tester les 25 meilleurs conseils du subreddit en vidéo.

  1.  
  2. Iscomity a retenu quelques conseils hyper utiles qu'il vous faut asbolument appliquer au quotidien ! 
  3. Voici la petite check-list d'Iscomity, pleines de good vibes :
  4.  
  5. Prenez l’habitude de noter tous les petits trucs cool qui vous arrivent au cours de l’année sur des petits bouts de papiers que vous placez ensuite dans un bocal/une boîte/un mug et que vous viderez pour faire le bilan. Vous pourrez ainsi revivre tous vos meilleurs moments, même ceux sortis de votre mémoire, avant de passer à l’année suivante.
  6.  
  7. Les typos blanches à contour noir se voient sur toutes les couleurs (et n'agressent pas les yeux de vos lecteurs au passage)
  8. Sur l’application Alien Blue pour Reddit, tapez avec deux doigts sur un lien pour upvoter (l’équivalent du « J’aime » de Facebook) et trois doigts pour downvoter (l’équivalent du  « J’aime pas » qui n’existe qu’avec des add-ons).
  9.  
  10. Pour réserver vos billets de train/avion, mettez votre navigateur en mode incognito. Si vous visitez un site qui vous propose un billet à prix bas, et que vous y revenez plus tard, le site aura détecté que vous êtes déjà venus et fera grimper le prix du ticket.
  11.  
  12. Pour défaire un noeud trop serré, tirez sur le petit bout qui dépasse puis poussez-le vers l’intérieur du noeud pour le libérer. La vidéo prouve que ça marche pas à tous les coups, mais ça vaut la peine d’essayer.
  13.  
  14. Si vous galérez à remplir un seau ou une bassine d’eau parce que votre lavabo est trop petit, utilisez une pelle pour faire gouttière.
  15.  
  16. Si les dialogues du film que vous regardez sont moins forts que les effets sonores et que vous en avez marre de vous jeter sur le bouton du volume dès que quelqu’un crie, utilisez VLC et allez bidouiller l’égaliseur.
  17.  
  18. Pour tester la fraîcheur d’un oeuf, jetez-le dans un verre d’eau : s’il coule, c’est qu’il est bon. S’il flotte, poubelle.
  19.  
  20. Au lieu de mettre vos ongles en danger en essayant de changer de porte-clefs, utilisez un ôte-agrafes pour écarter les anneaux.
  21.  
  22. Pour coller toute une page de texte formatée (comme sur Wikipédia), faites ctrl+shift+V au lieu de ctrl+V pour obtenir un beau texte tout propre.
  23.  
  24. Pour avoir de l’eau bien glacée à n’importe quel moment, remplissez une bouteille au quart et placez-la au congélo sur le côté. Sortez-la quand vous en avez besoin, remplissez le reste de la bouteille et bim, eau glacée.
  25.  
  26. Utilisez un ressort de stylo pour renforcer vos câbles en fin de vie.
  27.  
  28. Pour rafraîchir vos boissons sans les diluer avec de l’eau, remplacez vos glacons par des grains de raisins surgelés.
  29.  
  30. Utilisez des noix pour réparer les éclats dans votre mobilier en bois.
  31.  
  32. Référez-vous à cette infographie pour rendre vos repas à base de nouilles instantanées un poil plus appétissants. (P.S. : j’ai faim)
  33.  
  34. Attachez un élastique autour de vos pots de peintures pour y essuyer vos pinceaux.
  35.  
  36. Apprenez à tirer le meilleur de Google avec cette autre infographie qui changera votre façon de faire des recherches.
  37.  
  38. Renvoyez tous les textos de spam que vous recevez au numéro 7726 qui se chargera de reporter le numéro coupable pour lui botter le cul
  39.  
  40. En cas d’urgence, ne criez pas « Appelez les secours/la police » – faites-le vous même ou désignez une personne pour le faire. Sinon, tout le monde partira du principe que quelqu’un l’a fait et vous attendrez tous comme des cons en attendant qu’il se passe un truc et en fait non.
  41.  
  42. Pour écrire une dissertation, admettons de huit pages, ça veut dire que vous devrez écrire 16 paragraphes. Deux de ces paragraphes seront l’intro et la conclusion, ce qui vous laisse donc 14 paragraphes. Pour les écrire, notez 14 idées qui appuient votre thèse, réarrangez-les pour donner l’impression qu’il s’agit d’un train de pensée naturel et bim, dissertation torchée.
  43.  
  44. Alors, combien de ces conseils vont vous sauver la vie ? Merci Iscomity ! 

Iscomity et ses conseils pour une relation saine et durable !

Iscomity et ses conseils pour une relation saine et durable ! 

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Iscomity vous a concocté 7 règles simples qui vous aideront à bâtir une relation saine et durable en couple ! 

Comme vous le constaterez, ces règles sont vraiment simples; le défi, pour le couple, est que chacun ait le désir sincère de les mettre en application.

Alors, c'est parti !

1 Apprenez à vous connaître

Il est prioritaire de bien connaître vos valeurs fondamentales, soit les choses qui sont les plus importantes pour vous. Par exemple, si vous voulez absolument avoir des enfants et que vous fréquentez quelqu’un qui n’en veut pas ou ne peut pas en avoir, vous pourriez être confronté(e) à quelques problèmes en cours de route. Il pourrait y avoir aussi, parmi vos valeurs fondamentales, des priorités d’ordre financier, religieux ou spirituel, l’engagement dans une carrière ou même le besoin de vivre en ville plutôt qu’à la campagne ou inversement.

2 Prenez conscience que vous êtes des alliés, non des adversaires !

Dans un couple, chacun devrait être le complice de l’autre plutôt que son rival. La relation de couple fondée sur les rapports de force a pour effet de produire un gagnant et un perdant, ce qui ne conduit jamais à une relation saine. C’est un principe vital que vous devez toujours garder à l’esprit lorsque les circonstances de la vie vous dressent l’un contre l’autre.

3 Exprimez-lui votre appréciation

Quand c’est toujours la même personne qui paie les factures, qui vide le lave-vaisselle ou qui se rend chez le mécanicien pour les changements d’huile, l’autre finit parfois par trouver cela tout naturel et par oublier d’exprimer son appréciation. Cela peut provoquer un sentiment de frustration chez votre partenaire qui pourrait croire que vous le (la) prenez pour acquis(e). Les gens ne lisent pas dans les pensées, alors comment pourraient-ils deviner ce que vous ne leur dites pas ?

4 Témoignez-vous un respect mutuel

Parfois, les conjoints se parlent avec moins de respect qu’ils ne le feraient s’ils s’adressaient à des collègues de travail ou à des étrangers. Les insultes, les blasphèmes, le mépris et la moquerie peuvent avoir un effet dévastateur sur les relations de couple, et cela même si c’est involontaire.

Les gens s’imaginent souvent que, quelle que soit la manière dont ils traitent leur partenaire, ce dernier ou cette dernière ne les quittera jamais, mais ils se leurrent. 

5 Acceptez les différences entre votre conjoint(e) et vous

Trop souvent, nous essayons de changer notre conjoint pour qu’il devienne notre copie conforme. Bien que les gens puissent changer, ils doivent toujours le faire selon leurs propres critères. Et même à ces conditions, il n’est pas garanti qu’ils se plient à nos exigences. Ce qui est garanti, toutefois, c’est que vous vous rendrez malade à essayer de changer l’autre !

6 Partagez le pouvoir avec l’autre

Il est naturel, mais non réaliste, de croire que l’on peut faire toujours les choses à sa manière. Dans une relation saine, chaque conjoint doit pouvoir céder de temps à autre une partie de son besoin de contrôle au profit de l’autre ou du couple. Une relation saine implique des compromis, de la collaboration et de la négociation, des qualités que l’on manifeste dans le cadre du travail, mais que l’on abandonne trop souvent dans le cadre de la vie personnelle.

7 Prenez le temps de vous ressourcer

La relation de couple est comme un être vivant : elle mourra si on n’en prend pas soin. On doit donc y consacrer tous les jours un peu d’attention. Prenez au moins 15 minutes par jour pour prendre, en couple, une tasse de thé ou un verre de vin, pour faire ensemble un peu de marche ou de course à pied, ou pour converser au téléphone sans être interrompus. Efforcez-vous d’être à l’écoute de votre conjoint lors de vos conversations.

Bien qu’ils n’aient rien de renversants en soi, ces échanges anodins, mais réguliers, agissent comme du ciment sur la relation. Si vous pouvez aussi réserver quelques heures par semaine à votre couple, un week-end occasionnel en amoureux ou des vacances annuelles, ce serait encore mieux. 

Iscomity vous conseille les 5 meilleurs burgers de Paris

Iscomity vous conseille les 5 meilleurs burgers de Paris !

Aujourd'hui, Iscomity vous autorise et vous encourage à vous faire plaisir avec un bon burger. Mais comment être sûr de choisir le bon restaurant parmi la multitude de restaus et food trucks qui  prétendent tous faire le meilleur burger maison de la capitale ? Iscomity est parti en repérage pour vous dénicher les 5 meilleurs burgers.

 Vous nous en direz des nouvelles...

Iscomity - Goodvibes

LE PLUS CHIC :

PNY

Les recettes de ces burgers sont élaborées dans la plus pure tradition. Les ingrédients sélectionnés sont d’une qualité irréprochable. Les steaks sont même cuits directement au flame broiler. Comme aux States ! 

Paris New York 
50, rue du Faubourg-Saint-Denis – 10e 
Tél. : 01 47 70 15 24

LE PLUS HIPSTER : 

Blend

Dans la recherche du meilleur hamburger, Blend s’est imprégnée de la culture américaine avec une bonne touche frenchy. Des burgers de qualité avec des produits triés sur le volet. Des pains maison boulés à la main avec amour, une viande 100% bœuf qui provient de chez Yves-Marie le Bourdonnec – le boucher bohème expert en maturation… Que des bonnes nouvelles qui font la renommée des ces hamburgers gourmets.

Blend 
1, boulevard des Filles du Calvaire – 3e 
Tél. : 01 40 26 84 57

 

FAIT AVEC L'AMOUR D'UNE MAMIE :

Mamie Burger

Mamie s’est mise à l’heure américaine. Enfin américaine, pas tant que ça… la cuisine de Mamie fait la part belle aux produits français et notamment à un des bouchers parisiens les plus célèbres de sa génération : Hugo Desnoyer, dont les viandes sont charolaises, d’Aubrac ou de Salers. De notre Mamie, l’équipe a gardé la générosité des portions et la chaleur de l’accueil. Mamie revisite les plats traditionnels du dimanche par des burgers de qualité fait avec amour et générosité ! 

Mamie burger 
18, rue Saint Fiacre – 2e 
Page Facebook

LE PLUS CRÉATIF

Studio 5

Buns artisanaux livrés tous les matins, steaks 100% français fondant de qualité supérieure, fromages issus du terroir français, légumes frais et sauces préparées par leurs soins ! À la carte, plusieurs salades ainsi que 5 burgers originaux, et chaque semaine le restaurant propose une nouvelle recette inventive avec des mélanges d’ingrédients comme des burgers à la féta avec des tomates confites ou par exemple au chèvre-miel et herbes de Provence.

Studio 5
92, Boulevard Saint Germain - 5ème
Tél. : 01 81 29 26 73

LE PLUS "BOEUF" : 

Persillé

La viande, chez Persillé, elle vient directement des éleveurs français et elle a un goût incroyable ! Choisissez entre du bœuf Black Angus, de la Charolaise, de la Salers ou de la Wagyu. Le Frenchy Burger avec sa sauce aux champignons de Paris, ses oignons délicatement grillés et de fines tranches de camembert au lait cru, a su conquérir nos cœurs.

Persillé 
66, rue du Chevaleret - 13e 
Tél. : 01 45 82 98 96
 

Alors, lesquels avez-vous tester ? Iscomity à hate de savoir ! 

 

Iscomity vous conseille 4 types de vacances à tester d'urgence en 2017 !

Iscomity vous conseille des destinations de vacances ! 

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Quel type de voyageur êtes-vous? Aimez-vous parcourir un nouvel endroit à l'aide d'une boussole et d'un sac à dos, ou préférez-vous le confort cinq étoiles et le luxe de l'hôtel? Quel que soit votre style de vacances, Iscomity vous propose un voyage pour répondre à vos besoins. Avec cette nouvelle année,, nous vous invitons à faire preuve de créativité même pour vos destinations de vacances et de tenter l'aventure, iscomity vous assure que vous ne serez pas déçu.

 Iscomity vous dévoile 4 types de voyages à tester d'urgence en 2017 ! C'est parti ...

1 - FAIRE UN ROAD TRIP

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Il n'y a rien de plus libérateur que partir à l'inconnu et de jouer les explorateurs hors des sentiers battus ! Nous rêvons tous de partir en roadtrip à l'américaine avec notre bande de pote ou notre chéri mais parfois, le temps ou l'argent ne le permet pas. Mais cette année, Iscomity vous donne la solution pour économiser facilement au quotidien et pouvoir partir en roadtrip en respectant votre budget ! Iscomity vous conseille de partir avec un sac à dos résistant, de bonnes chaussures de marche, une gourde pour avoir toujours de l'eau avec vous, une carte Google Maps et avoir préparer une super playlist pour votre voyage ! Le roadtrip est un des meilleurs souvenirs de voyage d'Iscomity, on vous souhaite de vous éclater ! 

2 - VOYAGER SEUL

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Bien que cela semble incroyablement intimidant au début, voyage en solo est certainement quelque chose que tout le monde devrait faire au moins une fois dans sa vie selon Isocmity.  Quand vous voyager seule, vous ête livré à vous même et cela vous oblige à ne compter que sur vous-même ! Et en plus vous n'avez pas de stress, vous pouvez profiter de votre voyage comme vous le souhaitez ! Vous êtes libre ! Et vous êtes également plus ouvert à rencontrer plus de gens...

3 - ESSAYEZ UNE TALLASO-THÉRAPIE

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Si vous avez envie de faire une pause et avez besoin de vacances relaxantes, Iscomity vous conseille de partir en spa et séjour bien-être efin de vous relaxer ! Ce type de voyage peut être pour une nuit, un week-end, ou même une semaine, selon votre budget. Relax et calme, c'est le genre de voyage que nous voulons prendre chaque semaine.

4 - SOYEZ UN TOURISTE DANS VOTRE PROPRE VILLE 

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Qui a dit que vous aviez besoin de quitter votre ville pour profiter de vacances ? Planifiez un week-end dans votre ville et partez à la découverte grâce à des ballades, le smusées et les merveilles naturelles etc ...  Profitez de la beauté autour de vous et profitez des attractions locales. Bonus: Vous n'avez même pas à réserver une chambre pour la nuit.

Isocmity vous souhaite un bon voyage ! Postez vos photos de vacances sur la page Iscomity : https://www.facebook.com/iscomitygoodvibes/